mini guía para ser feliz en el trabajo

Ante todo no soy una profesional(los kroonistas expertoss en la materia podrán aportar cosas) pero puedo hablar desde la experiencia, y es q después de llevar 10 años haciendo lo mismo empezaba a estar aburrida y decidí hacer algo por cambiar...
Aquí van algunas ideas q a lo mejor os pueden ayudar.
- Elige una actividad laboral q te guste, aunque tus padres te digan q no tiene salida: siempre es mejor dedicarte a algo q te atraiga, si no el fracaso está asegurado: si no es laboral, será personal
- Si escogiste mal pero todavía puedes cambiar, ¡hazlo!, aunque te parezca arriesgado al final merecerá la pena
- si hay cosas en tu trabajo que puedes cambiar para encontrarte más agusto, es tu responsabilidad llevarlas a la práctica: a veces ponemos mil disculpas para no hacerlo: miedo, pereza...
-lo q no esté en tu mano cambiar, simplemente acéptalo. No luches contra ello: te desgastará demasiado y no conseguirás nada. No puedes cambiar a tu jefe pero seguro q tú puedes hacer algo para adaptarte a él/ella.
-vive en cada momento el presente. A veces trabajamos de forma rutinaria sin fijarnos en lo q estamos haciendo: eso disminuye el rendimiento y hace q nos sintamos aburridos y desmotivados
cada instante es único y si piensas q en tu trabajo todo es igual, párate a buscar las 8 diferencias en cada momento del día
-Desarrolla tus fortalezas en tu actividad laboral: intenta explotar de ti mismo aquello q se te da bien: ej: si eres creativo, intenta buscar el lado creativo en tu trabajo!, si eres bueno enseñando, ¿por qué no ayudar a tus compañeros q están aprendiendo?
Si desarrolas aspectos de ti q te satisfagan, vas a estar mejor tú y vas a crear mejor ambiente a tu alrededor.
- Aprovecha las horas laborales para desarrollar aspectos de tu personalidad en los que tienes carencia, o cambiar ciertas cosas que no te gustan de ti. por ej: si eres impaciente procura ser más paciente con tus compañeros, clientes...
Así el benefio será doble: serás mejor en tu trabajo y ganarás mucho a nivel personal
- Practica la asertividad: no te calles las cosas: si algo te molesta di lo q sientes, pero sin herir los sentiminetos de los demás
- Da lo mejor de ti en todo momento, y no para conseguir algo a cambio: un ascenso, un favor o ni siquiera agradecimiento, pq por ahí pueden aparecer frutraciones; sino para estar más satisfecho contigo mismo
- Practica la sonrisa de Mona Lisa.La gente con cara de malas pulgas no da pie a decirle nada amable, en cambio si entrenas a tener siempre una media-sonrisa en los labios (q no parezca falsa, claro) eso proyecta buen rollo y la gente va a ser más agradable contigo.

Buenos consejos, si señor.

Gracias Luisete, ¡qué rápido en contestar!

Vaya, qué parado está esto!
a mi ya no se me ocurre ninguna idea más.
Espero vuestras aportaciones!

hoy me da mucha pereza trabajar asi que me he leido tus consejos y me pongo las pilas! gracias!

para Kristina:
pienso que si leíste esa frase en el momento más oportuno es que era un mensaje destinado a ti.
Mucha suerte en cualquier apuesta arriesgada que quieras emprender!!! Desde aquí un empujoncito y muchos ánimos para llevarlo a cabo...

Si Cristina, exactamente eso fué lo que sentí.
Gracias por el empujoncito!!! me viene muy bien!

Has hecho un excelente resumen de montones de libros y sugerencias de multitud de gente. Lo dificil es que alguien que está en un lodazal vea la luz de fuera, pues es él quien tiene que iluminarse el camino. Cualquiera de tus consejos llevado a la práctica es un foco de luz en el camino.

Gracias, JavierRod. Ya ves, es un resumen cortito pensando en quienes trabajan demasiado y no tienen tiempo de leer libros... jeje

Un resumen fantástico y claro. Felicidades.

Aveces la situación es más complicada, por ejemplo yo soy ingeniero y fui muy buen alumno me gustó estudiar, pero no me gusta trabajar como ingeniero, siempre quise ser chef y eso es lo que me gustaría (es algo totalmente distinto) y no puedo dejar mi trabajo pues mi esposa y mis 2 hijos dependen de el, busco una solución pero no la encuentro.
Suerte.

tienes razón, Pedrogrill, la verdad es que decir las cosas es más fácil que hacerlas. Te entiendo perfectamente.
A veces parece que uno ya está atrapado en una situación determinada y ya no puede salir de ella. Está claro que no se puede dejar sin más un trabajo estable y vivir de una ilusión o un sueño, pero a lo mejor es posible ir dando pequeños pasos para ir acercándose. A lo mejor puedes montar una mini empresa de catering y compaginarlo con el trabajo que tienes, o colaborar algún fin de semana en el restaurante de algún conocido... Así podrías ver si es realmente lo que te gusta y si es así y además se te da bien, lo más seguro es que ese trabajo pueda proporcionarte la misma solvencia económica que tienes ahora.
ánimo y mucha suerte!

Gracias por lo pronta respuesta, de hecho hace ya medio año tengo planeado abrir un pequeño restaurante nocturno de comida rápida pero hasta ahora no lo logro debido a que por mi trabajo viajo mucho aveces por tiempos largos, y bueno no puedo dejar mi trabajo para empezar con este otro debido a que y si no me va bien la verdad no creo que sea el caso, pero uno nunca puede estar seguro, y mi flia. necesita esa seguridad, ya cuando logre abrir mi negocio les estaré comentando. SUERTE.

Estupendo! Esa iniciativa me parece genial.
Además, si tienes que pasar largas temporadas fuera de casa, si al final puedes cambiar tu trabajo, tu familia al final es la que se va a ver más beneficiada.
Mucha suerte!